Ateliers Vision Board
Les ateliers Vision Board & EFT sont des espaces de création et d’exploration intérieure. Ils permettent de poser ses intentions, de clarifier ses aspirations et de dépasser les blocages qui peuvent freiner leur réalisation.
Un accompagnement à deux voix
Ces ateliers sont co-animés avec Sandrine Pacheco, Art-thérapeute.
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Sandrine vous guide dans la création de votre Vision Board, un outil visuel pour représenter ce qui vous tient à cœur.
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Je vous accompagne à la libération des freins émotionnels grâce aux techniques de tapping/EFT.
Ensemble, nous proposons un cadre bienveillant et créatif pour vous aider à avancer avec plus de clarté et de sérénité.
Qu'est-ce qu'un vision board ?
Un "Vision Board" est un tableau de visualisation composé d’images, de mots et de symboles qui reflètent vos envies et objectifs. C’est un support inspirant qui aide à garder le cap sur ce qui est important pour vous.
Lors de cet atelier, des supports tels que des magazines sont mis à votre disposition, dans lequel vous allez piocher des images et des mots afin de construire votre tableau de visualisation.
Pourquoi l'associer à l'EFT ?
Exprimer ses désirs peut parfois réveiller des doutes, des blocages ou des croyances limitantes. L’EFT permet d’identifier ces freins et de les relâcher, pour que votre vision ne reste pas qu’une idée, mais devienne une réalité accessible.
Informations pratiques
📍 Lieu : Chartres
📍 Durée : 3h
📍 Tarif : 40€
📍 Prochains ateliers : dates à venir