Nettoyage de printemps
Ce kit réunit des pratiques de coaching, EFT et de visualisation pour faire un tri dans les domaines importants de votre vie et prendre un nouveau départ.
Le "Future Self Journal"
Traduction de l'outil de Nicole LePera, psychologue clinicienne américaine.
Pratique qui ne nécessite que 10 minutes par jour.
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter l'article à ce sujet ici.
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