NATUROPATHIE
L'approche naturopathique
La naturopathie a pour objectif d'optimiser les fonctions du corps et de stimuler ses capacités de régénérescence. Elle vise à renforcer l'organisme par des moyens naturels pour maintenir son équilibre global. Elle fait appel à la notion d'énergie vitale, que l'on retrouve dans toutes les médecines traditionnelles comme l'ayurvéda ou la médecine traditionnelle chinoise.
Cette approche est étroitement liée à la notion de terrain : la surcharge de déchets ou de toxines, l'inflammation, ainsi que des carences sont à l'origine de la maladie lorsqu'elles perdurent dans le temps.
La naturopathie consiste à identifier les signaux d'alarme du corps et à agir sur les causes premières des troubles, sans faire de diagnostic. Puis, de renforcer le terrain en passant par quatre axes principaux : une alimentation saine, un repos de qualité, la gestion des émotions et l'activité physique.
Des outils complémentaires peuvent être utilisés, selon les besoins de chacun (phytologie, micronutrition, hydrologie, EFT, massages, fleurs de Bach...).
Le chemin vers une bonne santé est un processus qui nécessite du temps et de la patience. Je vous proposerai des solutions adaptées et personnalisées mais vous seul pouvez faire ce travail au quotidien et sur la durée.
Vous avez toutes les ressources en vous pour cela.
Pour quoi consulter...
Optimiser votre santé
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Augmenter la vitalité
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Réduire la fatigue
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Avoir une alimentation adaptée
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Favoriser une bonne immunité
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Faciliter la digestion
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Augmenter la fertilité
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Réduire le vieillissement
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Rétablir ou maintenir un poids de forme
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Réduire le stress
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Accompagner le cycle féminin, de la puberté à la ménopause
Soulager vos troubles ponctuels ou chroniques
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Réduire les troubles digestifs et accompagner les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin
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Réduire les troubles neuropsychiques (migraines, anxiété, insomnies...)
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Soulager les troubles du cycle féminin (syndrome prémenstruel, endométriose, SOPK)
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Maintenir un équilibre hormonal (fatigue chronique, déséquilibre thyroïdien)
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Améliorer le terrain pour réduire les allergies et infections respiratoires récurrentes
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Réduire les mycoses et cystites récidivantes
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Favoriser une bonne circulation sanguine
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Soulager les problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis)
Améliorer la qualité de vie dans le cas d'une pathologie
En complément de la prise en charge et avec l'accord du médecin :
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Accompagner les pathologies cardiovasculaires, métaboliques ou autoimmunes
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Soulager les douleurs chroniques
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Soutenir la période de convalescence
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Prévenir les récidives
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Soulager l'anxiété et les émotions
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Accompagner les périodes de vie difficiles (chocs psycho-émotionnels, dépression, burn-out...)
Je suis naturopathe et non pas médecin. Mes conseils visent à améliorer votre bien-être et votre vitalité, ils ne se substituent pas à l’avis d’un médecin ou à un traitement médical en cours.